枸杞子減肥方法一周真的能瘦10斤嗎

回復時間：2020-11-03 08:04:57 75次

枸杞一周瘦10斤是真的。枸杞的減肥方法是基于其無熱量的特點，然后結合其他中藥，根據中藥減肥的原理，達到減肥的效果。枸杞富含微量元素和纖維素，但吃一兩次枸杞沒有效果。枸杞可以用來做菜，可以在米飯里煮，既讓人有飽腹感，又減少熱量，從而起到減肥的作用。

內容僅供參考 回答時間：2020-11-03 08:06:57

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