最近上火了,咽喉特列不舒服,晚上都睡不著,可以長期喝苦瓜茶嗎?
長期不喝,2-3天喝一次。因為每個人體質(zhì)不同,苦瓜是涼的東西,但是對于濕冷厲害的人有副作用,也會刺激腸胃虛弱的人。適量飲用具有養(yǎng)生價值,能清熱降火,排除體內(nèi)毒素,降低血糖。
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