大解果是一種富含膳食纖維的保健食品,具有促進(jìn)腸道蠕動的作用,因此對緩解便秘有一定的作用。雖然是一種純天然食品,但大解果也有一些副作用。長期服用可能導(dǎo)致腸道發(fā)黑,還可能引起藥物依賴,不利于腸道功能的自我恢復(fù)。便秘要通過日常飲食調(diào)理來改善,可以增加飲食中新鮮蔬菜和水果的比例,避免辛辣、刺激性和油膩的食物和飲料。
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