一般來說,側(cè)臥位睡姿不會給胸部帶來壓力,可以促進胸部的發(fā)育。如果想豐胸的話,平時按摩胸部,每天做擴胸運動,有氧運動,都可以幫助胸部擴張。不僅如此,還可以服用木瓜葛根粉來幫助豐胸。木瓜葛根粉中含有木瓜粉、葛根粉,維生素e和異黃酮等成分都可以促進豐胸。
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