完全戒糖兩周瘦10斤是真的嗎
回復(fù)時(shí)間:2021-01-07 09:20:09
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不吃糖的確能讓人瘦些,因?yàn)槌蕴鹗炒_實(shí)容易使人發(fā)胖,而且變胖后減肥更難,一般兩周瘦十斤都比較難,而且瘦下來(lái)短時(shí)間也容易反彈,所以建議大家要學(xué)會(huì)逐步減肥,否則會(huì)因此影響身體健康,減肥時(shí)還要注意:根據(jù)情況適當(dāng)控制飲食,合理運(yùn)動(dòng)也是很有必要的。
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回答時(shí)間:2021-01-07 09:22:09