雞蛋三天減肥法是什么樣的？

回復(fù)時間：2021-01-12 02:02:36 36次

雞蛋減重三天阻斷或降低了碳水化合物的攝入量，能防止碳水化合物分解為糖，從而降低了人體消耗的熱量和能量。只要一天吃2-3個雞蛋，就會感到很滿足，雞蛋里含有卵磷脂，可以把大的脂肪顆粒變成小的。但是雞蛋每天的量沒有限制，第一天的這個用量是沒有限制的，以后一天可以吃三個，如果膽固醇高的可以每天只吃蛋白質(zhì)，蛋黃可以吃豆腐代替。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-01-12 02:04:36

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