喝黑咖啡減肥的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?

回復(fù)時(shí)間:2021-01-27 07:59:30 93次

平常生活中,如果需要喝黑咖啡來減肥,建議每天飯后喝一杯,但不推薦在晚飯后喝,因?yàn)槿撕芸炀鸵耍绻@個(gè)時(shí)候喝咖啡,有可能會(huì)刺激身體神經(jīng),從而導(dǎo)致失眠。白日餐后飲用黑咖啡最好,同時(shí)建議飲用黑咖啡時(shí),應(yīng)適當(dāng)控制飲食,最好不要吃太多油膩的食物。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-01-27 08:01:30

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