歲數(shù)增大臉也變大了，怎么變小點(diǎn)呢？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 16:00:00 84次

飲食瘦臉?lè)?
1.涼拌菠菜。菠菜含有豐富的鉀及維他命A和C，食材材料：鮮菠菜600克，鹽適量，蔥適量，麻油適量，姜適量，醬油適量做法：將菠菜洗凈切成段狀 鍋中放水，煮滾時(shí)放入菠菜，將菠菜燙軟后取出，瀝干水分 將蔥姜切成細(xì)絲 將碗中放入鹽，醬油，麻油，蔥絲與姜絲，拌勻 將調(diào)好的醬汁淋在菠菜上即可功效：美白緊膚，去痘。
2、紅蘿卜炒肉：相當(dāng)營(yíng)養(yǎng)的紅蘿卜相信是許多人在小時(shí)候所不喜歡吃的東西，但胡蘿卜有每養(yǎng)顏又美容的功效，想瘦臉的MM那個(gè)還不愛(ài)？每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁，堅(jiān)持下來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉蛋光澤又有型的。 3白菜燉豆腐。材料：大白菜250克，鹽適量，豆腐80克，醬油適量，姜片5克做法： 將大白菜洗凈切成小段，豆腐切成塊狀 鍋燒熱后加油，放入姜片爆出香味，放入大白菜略炒，加入醬油拌炒一下 加入豆腐，加些清水蓋過(guò)大白菜，用鹽調(diào)味，再燜煮數(shù)分鐘即可起鍋 功效：具有潤(rùn)澤與美白皮膚的美容效果，還有去脂之效。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 16:02:00

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