女性瘦臉的食物有哪些?

回復(fù)時間:2014-06-24 16:04:00 52次

要想成功瘦臉,應(yīng)該注意多攝取含鉀高的食物,因?yàn)殁浤軌虼龠M(jìn)體內(nèi)代謝功能,排除因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或生活習(xí)慣不良所產(chǎn)生的臉部腫脹問題。此外,高纖維的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦臉的好朋友。菠菜:小小一把菠菜含有豐富的鉀及維生素A和維生素C,但是要注意烹調(diào)方式,因?yàn)椴げ耸窍喈?dāng)容易流失營養(yǎng)的食物。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-24 16:06:00

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