瘦臉要多少錢(qián),安全性高嗎?

回復(fù)時(shí)間:2014-06-24 16:06:00 40次

教你一套如何瘦臉運(yùn)動(dòng)
1、刺激嘴部周?chē)∪庹罩R子移嘴,注意嘴部周?chē)∪獗M量向上方移動(dòng),保持6秒,然后向相反方向做同樣的動(dòng)作。左右各做3次。 收緊臉頰下部
1、用力于嘴角并向上方拉伸,注意要集中精力向著太陽(yáng)穴的部位與牙齒之間,保持30秒。
2、保持閉口狀態(tài),將嘴角向上拉升,然后張開(kāi)嘴,上唇壓著牙齒,保持20秒。美化臉部線條
1、抬頭向上,用力于下顎尖、脖子兩側(cè),手指按在頸部肌肉上檢查肌肉是否收緊,重復(fù)20次。 3、保持下唇蓋住上唇的狀態(tài),將嘴角移向兩邊,用頰下部的肌肉笑,注意運(yùn)用頰下不常用的肌肉,并伸長(zhǎng)脖子。另外,注意平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣:不要用手撐面;不要趴著或側(cè)著睡覺(jué);豐富表情,保持心境開(kāi)朗;睡前勿飲水。按摩也是消除面部脂肪的簡(jiǎn)單方法,不過(guò)要注意姿勢(shì)一定要正確,以免受傷。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-06-24 16:08:00

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