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肚子上的贅肉真是煩死啦煩死啦

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽51次 | 分類：外用瘦身 | 2014-06-24 16:42:00

最佳答案

許多上班族由于長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。首先要改變飲食習慣，吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西，如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化，因為飯后30分鐘內(nèi)，如果保持不動的狀態(tài)，最容易形成腹部脂肪。

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-24 16:42:00 1

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