古老的瑜伽觀認(rèn)為:為了達(dá)到身,心的健康平靜,應(yīng)該多吃悅性食物,少吃變性食物,不吃惰性食物.因此,正規(guī)的瑜伽習(xí)練者多喜歡食用一切谷物和不含蛋的加工糧食制品,各種豆類及其制品,堅(jiān)果和種籽類果實(shí),各種蔬菜,奶制品,植物油等.
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市場(chǎng)價(jià): ¥226.00
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