跑步腿會變粗嗎?

回復(fù)時間:2014-06-24 19:25:00 52次

運(yùn)動減肥尤其是跑步是大家在日常生活中易操作、也很有效的減肥方式,但是如果跑步的姿勢或者方法不當(dāng),就可能會導(dǎo)致腿部肌肉增多,變得十分粗壯,很不美觀。因此,跑步減肥需要十分注意做到做到正確的跑步姿勢以及采取合理的跑步方法。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-24 19:27:00

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