飯后半小時左右就能被人體吸收,因為此時服用并不會影響使用者的腸胃,同時也能確保gnc鉻元素內(nèi)的有效成分最好能被身體吸收,它的服用方法是每天一次,每次一粒,食用時注意避免過量攝入,因為如果過量攝入會導(dǎo)致自己的血壓因此受到影響,隨之而來的就是低血糖問題找自己,甚至這也會導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)。
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