脫脂牛奶能減肥嗎?

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 20:21:00 71次

脫脂牛奶主要是降低牛奶的脂肪含量，也即其中的熱量含量相比其他牛奶相對(duì)較低。但是因?yàn)榈椭Ｄ痰募庸ぶ谱魇蛊渲袚p失了很多營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)其中并不含有可以消耗熱量、消解脂肪等減肥的元素，因此脫脂牛奶并不具有減肥功能，僅僅有不給人體提供過(guò)多熱量、保持體重的功能。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 20:23:00

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