減肥運(yùn)動(dòng)后能喝水嗎?

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 21:49:00 49次

減肥運(yùn)動(dòng)后是可以喝水的，但是要選擇喝鹽水，因?yàn)辂}水有助于補(bǔ)充人體運(yùn)動(dòng)后流失的鹽分。如果沒有鹽水，也可以選擇其他的普通飲料，但是不要喝碳酸飲料。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 21:51:00

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