荷葉有潤腸通便,降脂減肥的作用,一般來說對身體沒有多大的影響,因此可以用于減肥,但不建議長期使用。建議平常適當(dāng)增加體育鍛煉,促進血液循環(huán),幫助排出體內(nèi)多余脂肪,少食高熱量高糖分的食物。
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