絞股藍(lán)，山楂泡茶喝能減肥嗎

回復(fù)時間：2021-04-22 01:31:32 125次

山楂有開胃健脾、降血脂之效，絞股藍(lán)有益氣健脾、降血壓、降血糖、降血脂、抗癌之效。兩種茶一起泡喝，可以起到減肥的作用。此外，選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運動，這樣的減肥才是最有效的。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-04-22 01:33:32

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