朋友買了元氣森林給我,請問元氣森林氣泡水怎么樣
元氣森林氣泡水確實是零糖,有甜味的原因是添加了代糖,也就是赤蘚糖醇和三氯蔗糖,這兩種代糖被人體攝入后,都不會被身體代謝產(chǎn)生熱量。也就是說,一瓶飲料攝入的卡路里接近于0,因此喝了后也不會胖。不過作為碳酸飲料,還是不建議長期喝,會影響到自身的骨質(zhì)發(fā)展。
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