來月經(jīng)可以吃柿子嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽20次 | 分類： 內(nèi)分泌調(diào)理 | 2021-05-25 02:33:50

最佳答案

月經(jīng)期間不能吃柿子，因為柿子是屬于寒性食物，如果吃得太多可能會導致女性身體虛弱，甚至還會引起痛經(jīng)，所以如果有體寒的女生盡量吃些溫熱的食物，這樣就不會引起痛經(jīng)的癥狀，或者適當喝些溫熱的水和紅糖水，也可以緩解痛經(jīng)的癥狀，注意身體保暖，不要感冒。此外在經(jīng)期要注意休息，不要過度勞累，同時要保證充足的睡眠時間，不要有性生活，注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。形成良好的飲食習慣和作息時間，才能更好地促進身體的康復。

內(nèi)分泌調(diào)理專家推薦 | 2021-05-25 02:33:50 0

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