當前位置：健康問答 >瘦身美胸 >局部美體 >瘦臉瘦身

吃什么瘦肚子

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽12次 | 分類：瘦臉瘦身 | 2021-06-02 01:30:03

最佳答案

許多人的肥胖癥是腹型肥胖癥，是腹部較大，建議吃些富含纖維素的食物，如蘋果、青菜、甘薯、土豆等，這些富含纖維素的食物有明顯的飽腹感，吃完后可以明顯地感覺不太餓，而且還能使血糖穩(wěn)定，不會出現(xiàn)低血糖，有利于排便，使大便暢通，更好地讓脂肪燃燒。建議不要用瘦身霜抹腹部局部減肥，這樣效果很小，根本沒有明顯效果；也不要用過度饑餓的方法減肥，因為過度饑餓減肥很容易反彈。

瘦臉瘦身專家推薦 | 2021-06-02 01:30:03 0

相關問答

問【瘦臉瘦身】瘦腿按摩手法圖解
已有專家回復 2024/5/31 10:18:40
問【瘦臉瘦身】瘦肚子方法3天見效
已有專家回復 2024/5/31 3:24:16
問【瘦臉瘦身】怎樣瘦腰和肚子
已有專家回復 2024/5/31 3:20:08
問【瘦臉瘦身】打瘦肚子針多少錢一針
已有專家回復 2024/5/30 8:54:02
問【瘦臉瘦身】瘦肚子的最快方法
已有專家回復 2024/5/29 2:03:35
問【瘦臉瘦身】瘦肚子應該注意哪些事項？
已有專家回復 2024/5/24 3:07:17
問【瘦臉瘦身】瘦肚子的方法有哪些，哪些比較有效果？
已有專家回復 2024/5/24 3:04:38
問【瘦臉瘦身】快速瘦肚子3天見效
已有專家回復 2024/5/24 2:56:55
問【瘦臉瘦身】瘦肚子最快的方法有哪些？
已有專家回復 2024/5/24 2:56:38
問【瘦臉瘦身】減肥方法瘦肚子
已有專家回復 2024/5/24 2:47:55
問【瘦臉瘦身】瘦腰瘦肚子的健身操
已有專家回復 2024/5/24 2:42:09
問【瘦臉瘦身】怎樣瘦肚子和腰上的贅肉
已有專家回復 2024/5/24 2:38:31
問【瘦臉瘦身】用白醋怎么瘦肚子
已有專家回復 2024/5/24 2:02:38
問【瘦臉瘦身】瘦肚子的方法
已有專家回復 2024/5/24 1:50:17
問【瘦臉瘦身】怎么瘦肚子
已有專家回復 2024/5/24 1:43:01
問【瘦臉瘦身】怎么減肚子上的贅肉
已有專家回復 2024/5/24 1:38:28
問【瘦臉瘦身】怎樣瘦肚子和腰會有很大作用呢？
已有專家回復 2024/5/24 1:29:05
問【瘦臉瘦身】世界公認瘦肚子最快的三個動作
已有專家回復 2024/5/24 1:22:21
問【瘦臉瘦身】睡前一招瘦肚子
已有專家回復 2024/5/24 1:15:57
問【瘦臉瘦身】 21天減肥法食譜瘦32斤
已有專家回復 2024/4/15 3:13:33

仙格麗小銀瓶，膠原新生力量
在追求美麗與健康的道路上，我們總是在尋找那些真正有效的產品。今天，就不得不提仙格... 2024/11/12 10:29:54
解鎖年輕，仙格麗膠原肽飲
在當今這個快節(jié)奏的時代，追求健康與美麗已成為許多人心中的不懈追求。而在眾多保養(yǎng)品... 2024/11/12 10:28:18
梵姿妤清特護系列痘克清凈膚精華液如何使用梵姿妤清特護系列痘克清凈膚精華液成分
梵姿妤清特護系列痘克清凈膚精華液憑借其專業(yè)的配方和顯著的護膚效果，成為了眾多消費... 2024/11/12 9:51:02
梵姿妤清特護系列痘克清凈膚精華液怎么樣梵姿妤清特護系列痘克清凈膚精華液適合人群
在肌膚護理領域，梵姿妤清特護系列痘克清凈膚精華液以其專業(yè)的配方和顯著的護膚效果，... 2024/11/12 9:49:40
梵姿妤清特護系列痘克清凈膚精華液功效梵姿妤清特護系列痘克清凈膚精華液有副作用嗎
在追求肌膚健康與美麗的道路上，梵姿妤清特護系列痘克清凈膚精華液以其獨特的功效，成... 2024/11/12 9:48:25
愛美茵NMN12000服用方法愛美茵NMN12000成分
在追求健康與年輕態(tài)的當下，NMN作為NAD+的直接前體，因其能夠提升體內NAD+... 2024/11/12 9:46:19
愛美茵NMN12000怎么樣愛美茵NMN12000適合人群
在追求健康與年輕態(tài)的現(xiàn)代社會，NMN（β-煙酰胺單核苷酸）作為一種重要的生物活性... 2024/11/12 9:45:08
愛美茵NMN12000有什么作用愛美茵NMN12000孕婦能吃嗎
愛美茵NMN12000作為一款備受關注的營養(yǎng)補充劑，以其多重健康效益贏得了廣泛的... 2024/11/12 9:43:39
維萃美之旅：解鎖女性多維健康的“秘密花園”
在這個快節(jié)奏的時代，每一位都市麗人都在為自己的夢想和生活奔波。但無論多忙，我們都... 2024/11/12 9:41:05
仙格麗科技，重塑年輕肌膚
新陳代謝的緩慢、環(huán)境污染的侵蝕、生活壓力的重擔以及紫外線的無情照射，都如同隱匿的... 2024/11/12 1:49:10