減重不掉秤的原因是因為減肥的方法不得當,或者是沒有堅持下去,導致減肥不掉秤,還有一種可能是減肥的方法不同,看起來很瘦但體重并沒有下降,這是因為脂肪的減少,脂肪不占體重的多少,減肥應該進行健康的有氧運動,再加上合理的飲食,只有合理健康的飲食才對身體有一定的益處,而且,減肥瘦身也能達到理想的效果。
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