減肥能吃菠蘿嗎

回復(fù)時間：2021-06-02 02:08:37 23次

菠蘿減肥可吃，適量食用不會造成脂肪堆積，還可起到補充維生素、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)胃腸蠕動、緩解油膩、利尿通淋、延緩衰老、防止脂肪沉積等作用。假如女性有減肥的想法，還可以適量吃些熱量較低的食物，如番茄，黃瓜，南瓜，蘋果，蕎麥面，紫薯，雞，鴨肉等。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-06-02 02:10:37

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