吃西紅柿可以減肥嗎

回復時間：2021-06-03 01:37:28 14次

西紅柿有助于減肥。西紅柿中富含果膠和食物纖維，能使人有一定的飽足感，同時還能減少其它一些食物的攝入量。與此同時，纖維素不但不能被腸道消化吸收，還會吸附一些多余脂肪，這樣有利于達到減肥的效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-06-03 01:39:28

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