睪酮低怎么辦

雄性激素、雌性激素都屬于固醇性激素，都是由男性的睪丸或女性的卵巢分泌，腎上腺也會(huì)分泌少量的睪酮，起到維持肌肉強(qiáng)度和質(zhì)量，維持骨密度和強(qiáng)度，提神和提高體力的作用。藥療是睪酮含量較低的最常見(jiàn)治療方法，睪酮含量較低的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服睪酮制劑，常用口服制劑、透皮貼劑和酯類肌肉注射劑。甲基睪丸素片和十一烷酸睪酮膠囊是常用的口服制劑。降低睪酮值可以通過(guò)飲食來(lái)改善，如果睪酮偏低可以吃一些含鋅、精氨酸、維生素豐富的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品等，平時(shí)要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，避免壓力，避免熬夜，最好是戒煙。