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男人吃什么能提高精子活力和質量

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽20次 | 分類：前列腺保健 | 2021-06-15 02:07:08

最佳答案

男人若精子活性低，則要補鋅，鋅在男人生育中起著不可替代的作用，富鋅的食物如牡蠣、蝦、貝類、動物肝、牛肉、豆類、蓮子等，精子活動與精囊內果糖含量有關，所以若精液中果糖含量低，也容易引起死精癥，因此精子成性低就要補果糖。

前列腺保健專家推薦 | 2021-06-15 02:07:08 0

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