九纖素脂丸會(huì)反彈嗎

如果大家食用九纖素脂丸減肥之后暴飲暴食，那么很容易出現(xiàn)反彈的情況。但只要大家管住嘴，那么一般不會(huì)反彈。大家在減肥成功之后千萬(wàn)不要食用過(guò)多的過(guò)于油膩的食物，比如油炸食品、肥肉等。與此同時(shí)大家還要多吃含膳食纖維豐富的食物，因?yàn)樯攀忱w維補(bǔ)充得當(dāng)，不但能夠輔助排便，而且還可以讓大家的腸道變得更加健康。大家在減肥成功之后也需要保持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、跑步等。