酵素粉什么時候喝減肥效果最好

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽42次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2021-11-19 08:56:38

最佳答案

酵素粉的最佳服用方法是飯前的15分鐘到半小時之內(nèi)，如果在飯后的時間服用會引起漲腹感，但是在空腹的情況下直接服用，身體的適應性會很強，而且也會讓三餐飲食得到控制，同時在飯前服用，不會因為空腹而導致腸道粘膜的破損，因為酵素粉當中的營養(yǎng)元素還是比較多的。

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