胖瘦與熬夜有關系嗎

回復時間:2021-11-26 01:47:39 63次

事實上,肥胖和熬夜有一定的聯系,但是并不存在必然的因果關系。人們常常熬夜,打亂了正常的生物鐘,甚至造成內分泌失調,危害身體健康,有的人還會顯得瘦弱。但是一些人習慣熬夜,有些人還經常吃夜宵來補充能量,有些人之后可以補補休息,調整恢復。一些人的生物鐘已經慢慢地得到了調整。比如一些服務行業(yè)的員工,每天24小時工作,他們經常熬夜,甚至通宵工作,并不都是身體偏瘦(或偏胖)的人。

內容僅供參考 回答時間:2021-11-26 01:49:39

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