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減肥飲食方面有什么需要注意的？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽94次 | 分類：燃脂減肥 | 2014-06-24 19:33:48

最佳答案

控制高脂類食物：如動(dòng)物性食物、肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。要減少精糖的攝入，精糖容易代謝，但是如果在人體內(nèi)不消化，就很客易轉(zhuǎn)化為脂肪。

燃脂減肥專家推薦 | 2014-06-24 19:33:48 1

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