如果跳條繩可以瘦小腿,那每天應跳多長時間,大約多少天后有見效,瘦了以后停止跳繩會反彈嗎?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽53次 | 分類: 外用瘦身 | 2014-06-24 20:14:48

最佳答案

要保持一定的度不然效果不好,跳繩是可以減肥,是一個很好的運動.但是你要的是效果明顯,而且還要快,如果是對于那些明顯胖的人,小腿肉又是屬于很軟的那種,但是做什么事都需要堅持。

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-24 20:14:48 1

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