生完孩子后胖了很多,運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持不下來(lái),晚飯吃點(diǎn)什么能夠有助于減肥?

回復(fù)時(shí)間:2014-06-24 20:16:51 31次

可以吃玉米和紅蘿卜,都有助于降低血清膽固醇;韭菜則可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),通便清腸、消除脂肪;香菇還可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白水平;黃瓜是最有效果的減肥食物,肥胖者適合多吃些黃瓜。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-06-24 20:18:51

為你推薦

廣告
Alternate Text
尚赫(Sun_hope)3号身体霜50g(封穴膏)
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)