褪黑素最多能吃多少天?

回復時間:2022-04-20 05:39:33 869次

褪黑素一般一天吃一次。一瓶褪黑素含60粒膠囊,褪黑素改善調理的效果一般需要2到3個月左右。對于一些嚴重失眠的患者,治療過程可能會延長到大約三到六個月。褪黑素是一種促進睡眠的激素。每天最好不要服用超過3毫克的褪黑素??诜陂g請勿吸煙。

內容僅供參考 回答時間:2022-04-20 05:41:33

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