不建議番石榴可以和柿子一起吃。雖然番石榴和柿子都有著豐富的營養(yǎng)價值,但是它們卻不宜同時食用。這是因為番石榴中含有大量的鞣酸,而柿子中含有大量的單寧酸,這兩種物質(zhì)會在胃中結(jié)合成不易消化的物質(zhì),容易引起胃腸不適,甚至導致胃腸道疾病。因此,如果想要同時食用番石榴和柿子,最好間隔一段時間再食用,或者在食用之前將它們泡在水中,以減少鞣酸和單寧酸的含量。