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想問下怎樣飲食對治療肝炎有效？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽49次 | 分類：肝保養(yǎng) | 2014-06-26 16:07:45

最佳答案

你好，提倡葷素搭配，取常補(bǔ)短素食多是水果、蔬菜類，屬堿性食物；葷食系肉、蛋、魚類，常使血液呈酸性。人體血液的PH要保持在7．4，必須葷素搭配才能使酸堿度容易保持平衡。葷食多了，血管脂肪沉積，變硬變脆，易患高血壓、心臟病、脂肪肝；素食則可清除膽固醇在血管壁的沉積。但單純吃素者，其蛋白質(zhì)、磷脂、無機(jī)鹽等不足，不能很好滿足肝細(xì)胞的修復(fù)和維護(hù)健康所需。

肝保養(yǎng)專家推薦 | 2014-06-26 16:07:45 1

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