生完小孩后胖了20斤，不想吃減肥藥，怕副作用大，試過運(yùn)動(dòng)減肥，效果不是很好，平時(shí)吃什么能配合運(yùn)動(dòng)減肥

生完小孩后胖了20斤，不想吃減肥藥，怕副作用大，試過運(yùn)動(dòng)減肥，效果不是很好，平時(shí)吃什么能配合運(yùn)動(dòng)減肥

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽60次 | 分類： 外用瘦身 | 2014-06-30 01:37:37

最佳答案

有些食品可以使人發(fā)胖，如碳酸飲料、奶油、油炸食品、巧克力，如果想減肥，這些東西絕對(duì)不能吃，柚子、蘋果這些可以當(dāng)飯一天三頓吃，配上全賣面包、酸奶、西紅柿、黃瓜做加餐，堅(jiān)持一星期的運(yùn)動(dòng)，是可以減輕體重的

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-30 01:37:37 1

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