最近胃口好，吃得多，胖了8斤，減肥辦法有哪些？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 03:15:12 44次

減肥的方法很多，最有效的方法就是科學(xué)合理飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，少吃油膩食品，多吃蔬菜和水果，吃飯1小時(shí)候散步，特別是晚上飯后散步對(duì)減肥很有幫助。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 03:17:12

為你推薦

廣告
Alternate Text
尚赫(Sun_hope)3号身体霜50g（封穴膏）
買(mǎi)滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):￥ 158.00 ￥218.00