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我有個閨蜜最近天天不吃晚飯，每天一杯酸奶，她說這樣可以減肥，是不是真的哦，有沒效果

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽98次 | 分類：外用瘦身 | 2014-06-30 03:28:25

最佳答案

空腹?fàn)顟B(tài)下喝酸奶是不會減肥的，酸奶可以養(yǎng)顏美容對皮膚好，但是空腹飲用對胃腸消化不好，建議在飯后1-2小時時飲用酸奶最佳。

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-30 03:28:25 1

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