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剛剛生完小孩體型胖，哺乳期怎么減肥

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽37次 | 分類：外用瘦身 | 2014-06-30 03:35:32

最佳答案

這主要是由于你在妊娠期，營養(yǎng)過剩以及運動過少導致的肥胖。主要還是通過合理的低脂飲食，以及適當?shù)捏w育運動來實現(xiàn)，你也可以通過多跑步，跳繩，跳舞，搖呼啦圈以及做瑜伽來實現(xiàn)減肥的目標。

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-30 03:35:32 1

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