腿部比較胖,特別是大腿很粗,不知道該怎么減下去,請問有什么辦法?

回復時間:2014-06-30 07:40:40 60次

主要還是通過合理的低脂飲食,以及適當的體育運動來實現,你也可以通過多跑步,跳繩,跳舞,搖呼啦圈以及做瑜伽來實現減肥的目標。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-30 07:42:40

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