您好,我上身也不是很胖 屁股大腿小腿都很胖,個(gè)人身高166體重110左右,該怎樣瘦下身呢,是不是因?yàn)橹径喽椑巯聛?lái)的

回復(fù)時(shí)間:2014-06-30 07:50:50 41次

你這主要還是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩以及運(yùn)動(dòng)過(guò)少導(dǎo)致的肥胖。 減肥主要還是通過(guò)合理的低脂飲食,以及適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),可以通過(guò)跳繩來(lái)減肥。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-06-30 07:52:50

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