我每天做40個仰臥起坐,肚子沒小反而大了

回復時間:2014-06-30 08:17:16 144次

您的擔心是多余的,通過仰臥起坐鍛煉不僅可以減輕小肚腩,還可以鍛煉出強健的腹肌。你看到的應該是腹肌的變化,可以和從前的照片比一比,肯定會健康、苗條許多的,堅持,美麗屬于勤奮的你。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-30 08:19:16

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