我是在校高中生，平時(shí)沒有時(shí)間做運(yùn)動(dòng)什么的，條件也不允許，可我想快速減肥，有什么好的方法嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 08:21:20 59次

快速減肥是比較難的，除非不進(jìn)食，其實(shí)健康減肥需要循序漸進(jìn)，這樣減肥才不會(huì)對(duì)身體造成傷害。想減肥要控制主食，少吃油炸燒烤零食等食物，如果你體重正常的話，最好不要減肥，過度減肥會(huì)影響身體健康。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 08:23:20

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