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    1.70。130斤怎樣瘦下來(lái)。跳繩好么,如果早上喝粥,中午照常晚飯不吃一個(gè)月瘦多少?每天跳繩一個(gè)小時(shí)

    用戶名:匿名用戶 | 瀏覽63次 | 分類: 外用瘦身 | 2014-06-30 08:33:32

    最佳答案

    跳繩是可以減肥的,減肥一般通過(guò)運(yùn)動(dòng)、節(jié)食等方式來(lái)實(shí)現(xiàn)的。建議早上可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),例如雞蛋白,無(wú)脂牛奶都可以。

    外用瘦身專家推薦 | 2014-06-30 08:33:32 1

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