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早餐和午餐正常吃晚餐就吃蘋果或者黃瓜再加上運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí) 這樣減肥能成功嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽151次 | 分類：外用瘦身 | 2014-06-30 08:36:43

最佳答案

通過(guò)控制飲食和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，是比較健康的減肥方式。這樣的方法可以減肥，但是前提是你正常的早餐和午餐也要注意飲食的均衡，不要因?yàn)橥聿筒怀燥?，所以早餐和午餐就暴飲暴食?/p> 外用瘦身專家推薦 | 2014-06-30 08:36:43 1

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