蜂蜜要怎樣食用可以達(dá)到減肥的效果？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 09:42:55 47次

其實(shí)蜂蜜也沒(méi)有明顯的減肥的效果.只不過(guò)蜂蜜可以潤(rùn)腸通便,有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,美容養(yǎng)顏的作用 建議可以每天喝2勺就行了,注意使用溫水沖服,開水會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).想減肥一定要控制好自己的嘴，讓自己的腿多動(dòng)起來(lái)就可以了

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 09:44:55

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