怎樣瘦肌肉小腿

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 09:52:05 50次

肌肉如果沒(méi)有神經(jīng)損傷，營(yíng)養(yǎng)障礙導(dǎo)致畏縮的情況下，一般是瘦不下去的，不過(guò)可以通過(guò)跑步等鍛煉，可以消耗脂肪，是腿形更好看一點(diǎn)。你能做的就是更多的練習(xí)小腿，然后充分拉伸，這樣肌肉的形狀會(huì)變得比較纖長(zhǎng)，好看一點(diǎn)。“充分拉伸”是重點(diǎn)哦

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 09:54:05

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