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腰很胖有啥減肥方法

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽65次 | 分類：外用瘦身 | 2014-06-30 09:56:10

最佳答案

腰部的減肥建議您可以多做呼啦圈運動，或者是仰臥起坐，每天堅持在30分鐘左右，都是有很好的作用。同時控制飲食，過于油膩的食物還是少吃為好。減肥的話最好不要使用藥物，會引起內分泌失調等副作用，還會反彈。

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-30 09:56:10 1

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