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怎樣能快速減肥

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽83次 | 分類：外用瘦身 | 2014-06-30 10:12:27

最佳答案

你好，減肥離不開運動，尤其是有氧運動。指導意見：時最容易做到的就是慢跑減肥。運動減肥貴在堅持，要有持之以恒的心態(tài)和精神。晚上不宜吃的過飽。平時飲食以清淡為主。對于您來講最重要的就是要控制飲食。

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-30 10:12:27 1

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