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專家好，聽說吃燕麥減肥效果會很好，因為燕麥?zhǔn)谴旨Z又是健康保健食物，所以我比較放心嘗試這種飲食方法，不知您對這種減肥方法有什么建議?

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽54次 | 分類：外用瘦身 | 2014-07-17 07:47:29

最佳答案

如果你選擇食用純天然燕麥谷物減肥是可以的，可把燕麥當(dāng)成主食來吃，減肥效果也是很不錯的?！　〉鋵嵓兲烊坏难帑溡灿休^高的熱量，如果我們食用大量的純燕麥，熱量還是可能超過我們的身體需要，這個時候，燕麥也就不能說是減肥的了?！　τ谌魏问澄?，超過我們需要的量都會對我們減肥造成負面影響。

外用瘦身專家推薦 | 2014-07-17 07:47:29 1

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